Ärsyttävää. Onnistuin juuri poistamaan tekstin jonka kirjoitin. ;< Noh ei voi mitään kirjoitetaan uudestaan. =D
Onko sinullakin välillä ärsyttävät vanhemmat? Tuntuuko sinusta, että et saa ikinä mitään, mutta kaverisi saavat aina kaikkea. Luultavasti kaverisikin on joutunut taistelemaan esim. uudesta lemmikkieläimestä kauan. Haluaisitko sinä uuden kissan, koiran tai vaikka hamsterin? Mutta vanhempasi eivät suostu, koska sinä et kuitenkaan hoitaisi sitä, koska aina iltaisin peuhaat kavereidesi kanssa ja sinä vaan sanot, että kyllä, kyllä hoidan. Ei kannata, tällä tavalla et tule saamaan sitä koiraa, tai mitä ikinä haluaisitkaan. Mutta kannattaa kokeilla sellaista asiaa, kuin listat. Tee lista vaikka koiran lenkittämisestä. Voit kirjoittaa siihen, että maanantaisin ja tiistaisin voit ulkoiluttaa koiran aamulla ja päivällä, mutta illalla olet kavereidesi kanssa. Keskiviikkona ja torstaina voit ulkoiluttaa sen päivällä ja illalla, perjantaina aamulla ja päivällä, mutta viikonlopusta jos voisitte viellä sopia. Sillä tavalla voit saada vanhempasi suostumaan, muista myös, että jos saat hamsterin, niin minusta ainakin sen häkki on omistajan vastuulla, ei äitin tai iskän. =)
Okei, mutta siirrytään sitten toiseen aiheeseen, josta halusin kirjoittaa, nimittäin venyttelystä. Jotenkin oon yhtäkkiä rakastunut siihen, se on niin ihanaa kun tuntee kuinka lihakset venyy. Laita joku rauhallinen musa josta diggaat soimaan ja venyttele jokaista lihasta erikseen 15 sekunnin ajan. Venyttele esim. jalat, kyljet, pakarat, reidet, kädet ja niskat. Erilaisia venyttelyohjeita löytyy rutkasti netistä sekä tietysti jos menet jumppaan, siellä yleensä venytellään aina päätteeksi. Kannattaa myös venytellä jokaikisen koulujumpan jälkeen, ettei lihakset ole seuraavana päivänä ihan jumissa. Jos kärsit samasta asiasta kuin minä, hartioiden jumittumisesta kannattaa pyytää joku hieromaan niitä, se auttaa. =) Myös esim. uimahallien terapia-altaiden erikoisuihkut auttavat.
